如意臥,就是佛教界的的一個修行者坐姿,意即朝右側臥呆坐。 世尊說道《含經巴利文》十二卷第七靜坐經紀載“阿爾之前,阿難自四牒尊者梨子偃右腋如師子曹,累足而臥 ”解釋文殊臥時則改採下方臥姿態九世。
「如意臥」即是道教的的一個修道動作,意即朝右側臥蹲。釋迦牟尼直言《含經俱舍論》六卷第四示威經所記:「勒之時,佛陀自四牒尊者麻,偃右腋如師子許,累足而臥。」解釋文殊臥著時則改採左側臥姿。
如意臥正是佛教文化裡邊反對臥蜷縮姿態,佛醫堂、弘南營養學研究會還對於如意臥做深入分析,尋獲確有奇特效用。 總是胃腸道如意臥姿態睡眠不足時候,大幅度四肢想要給與熱量補充,因而消化系統右方臥或非如意臥體位體溫)時候,休息時間效用相較。
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